Citrato de Potasio: Todo lo que Necesitas Saber

Para qué sirve el citrato de potasio?Qué es? Cuanto debo tomar? Dosis recomendada. Mejores suplementos de potasio. Esto y mas!
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¿Qué es el citrato de magnesio, para que sirve, cual es la dosis, cuanto debo tomar, que diferencia tiene con otros suplementos?
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¿Conoces el taurato de magnesio? Te hablo acerca de este suplemento que ha ido ganando adeptos en los ultimos años
Te explico los tipos más comunes, sus diferencias, pros y contras, para que elijas el que mejor se adapte a tus necesidades.
Descubre las diferencias clave entre estas formas de magnesio, su absorción, eficacia y cómo elegir la mejor para ti. Te recomiendo varias opciones.
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